Step-Aerobic ist ein leichter Ausdauerkurs in dem die Koordination angesprochen wird. Verschiedene Schrittkombinationen zu Musik steigert die Ausdauer, die Merkfähigkeit und die Koordination.
| Tag | Uhrzeit | Übungsleiter | Ort |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 18:00 – 19:00 | Kerstin Wilinczyk | Gymnasium |
Kontakt:
Kerstin Wilinczyk | 015203699402