BODYBALANCE ist eine Mischung aus Yoga, Thai Chi und Pilates. Einfache Dehn- und Kräftigungsübungen werden zu fließender Musik ausgeführt. Ein ruhiger und entspannender Kurs um sanft die Beweglichkeit zu steigern und den Körper zu kräftigen. Perfekt um einen stressigen Tag zu vergessen!
| Tag | Uhrzeit | Übungsleiter | Ort |
|---|---|---|---|
| Montag | 17:00 – 18:00 | Nadine Praschak | Gymnasium |
| Mittwoch | 18:00 – 19:00 | Nadine Praschak | Mehrzweckhalle |
Kontakt:
Nadine Praschak – 017621675514