Ab dem 5. Juni 2026 erweitert der TV Blomberg sein Kursangebot um ein echtes Highlight: Les Mills Yoga – ein modernes Yoga-Erlebnis, das Tradition und Dynamik auf einzigartige Weise verbindet.
„Die Vielfalt ist das Besondere – jede Class hat ihren eigenen Charakter“
Was unterscheidet Les Mills Yoga vom klassischen Yoga? Les Mills Yoga schlägt eine Brücke zwischen traditionellem Yoga und einem modernen, abwechslungsreichen Trainingserlebnis. Inspirierende Musik begleitet jede Stunde und sorgt dafür, dass keine Class wie die andere ist. Die Vielfalt der Programme macht den besonderen Reiz aus.
Was erwartet dich?
Jede Stunde dauert 60 Minuten und setzt sich aus einer Kombination von jeweils zwei der folgenden Programme zusammen:
Hatha (Stabilität & Kraft) – Hier liegt der Fokus auf sauberer Ausrichtung und gezieltem Kraftaufbau. Hatha verbessert deine Körperhaltung und schafft ein starkes Fundament für deine Praxis.
Vinyasa (Flow & Energie) – Ein dynamischer, fließender Stil, der Bewegung und Atem miteinander verbindet. Vinyasa aktiviert deine Energie und bringt Körper und Geist in Einklang.
Yin (Restoration & Flexibilität) – Lang gehaltene Positionen lösen tief sitzende Spannungen und fördern die Regeneration. Yin Yoga ist die perfekte Ergänzung für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.
Breath (Atem & Achtsamkeit) – Gezielte Atemtechniken (Breathwork) werden mit einfachen Bewegungen kombiniert. Das Ergebnis: mentale Klarheit, innere Ruhe und effektiver Stressabbau.
Komm vorbei und spüre die Veränderung!
Egal ob Yoga-Einsteiger oder erfahrener Yogi – Les Mills Yoga ist für alle Fitnesslevel geeignet. Teste das neue Angebot und erlebe, wie gut sich die Kombination aus Musik, Bewegung und Achtsamkeit anfühlt.
Wann: Freitags, 17:30 Uhr
Wo: Mehrzweckhalle Blomberg
Start: 05. Juni 2026
Schnupperkurs – Einfach ausprobieren!
Du möchtest Les Mills Yoga erst einmal testen? Kein Problem! Unser Schnupper-5er-Block bietet dir die perfekte Gelegenheit – und dafür ist keine Vereinsmitgliedschaft erforderlich!
5 Einheiten (je 1 Stunde) für nur 20 € Für Vereinsmitglieder: nur 10 €
Die Termine im Überblick: 05.06.2026 | 12.06.2026 | 19.06.2026 | 26.06.2026 | 10.07.2026
Teste gern auch die anderen Les Mills Kurse im TV Blomberg: Body Balance und Pilates.
Wir freuen uns auf euch! 🧘