Training - Gesundheit

Aerobe Gymnastik für Frauen ab 40 (Kurs)

Dienstags von 09:00 bis 10:00 in Sporthalle Paradies

Deep Work

Dienstags von 18:00 bis 19:00 in Gymnastikhalle am Gymnasium

Fit bis ins hohe Alter

Mittwochs von 09:00 bis 10:00 in Sporthalle Paradies

Fit bis ins hohe Alter (Frauen)

Montags von 19:15 bis 20:15 in Gymnastikhalle am Gymnasium

Fit bis ins hohe Alter (Frauen)

Mittwochs von 09:00 bis 10:00 in Sporthalle Paradies

Fitness-Kurs

Donnerstags von 20:00 bis 21:00 in Gymnastikhalle am Gymnasium

Herzsportgruppe

Dienstags von 19:00 bis 20:30 in Ulmenallee BU II

Langhantel

Montags von 17:00 bis 18:00 in Gymnastikhalle am Gymnasium

Langhantel

Mittwochs von 19:00 bis 20:00 in Gymnastikhalle am Gymnasium

Langhantel

Freitags von 18:00 bis 19:00 in Gymnastikhalle am Gymnasium

Langhantel

Dienstags von 17:00 bis 18:00 in Gymnastikhalle am Gymnasium

Männergymnastik ab 40

Dienstags von 08:00 bis 09:00 in Sporthalle Paradies

Nordic-Walking

Dienstags von 18:00 bis 20:00 in Stadion am Rammbocke

Nordic-Walking

Freitags von 17:00 bis 19:00 in Stadion am Rammbocke

Rücken-Fit Kurs Er+Sie ab 30

Montags von 18:15 bis 19:15 in Gymnastikhalle am Gymnasium

Rücken-Fit Kurs Er+Sie ab 30

Mittwochs von 11:00 bis 12:00 in Sporthalle Paradies

Rücken-Fit Kurs Er+Sie ab 40

Montags von 20:15 bis 21:15 in Gymnastikhalle am Gymnasium

Rücken-Fit Kurs Er+Sie ab 40

Donnerstags von 19:00 bis 20:00 in Gymnastikhalle am Gymnasium

Rücken-Fit Kurs (Frauen ab 50)

Mittwochs von 10:00 bis 11:00 in Sporthalle Paradies

Rücken-Fit Kurs Er+Sie ab 60

Donnerstags von 09:00 bis 10:00 in Sporthalle Paradies

Rücken-Fit Kurs für Frauen ab 30

Donnerstags von 08:00 bis 09:00 in Gymnastikhalle am Gymnasium

Rücken-Fit Kurs für Frauen ab 40 (ohne Pluspunkt)

Donnerstags von 18:00 bis 19:00 in Gymnastikhalle am Gymnasium

Salsation

Montags von 16:00 bis 17:00 in Gymnastikhalle am Gymnasium

Salsation

Mittwochs von 20:00 bis 21:00 in Gymnastikhalle am Gymnasium

Tanz einfach mit (Seniorinnen und Senioren)

Donnerstags von 14:30 bis 16:00 in Mehrzweckhalle

Zumba

Mittwochs von 20:00 bis 21:00 in Gymnastikhalle am Gymnasium

Zumba Gold

Mittwochs von 18:00 bis 19:00 in Gymnastikhalle am Gymnasium